Portes Ouvertes – CrossFit Human Project

Retour sur nos portes ouvertes du samedi 7 décembre 2019. WOD, Kids, Séniors, HIIT, Séance découverte, StrongMan ! Il y en avait pour tous les goûts, tous âges et tous niveaux 🙂 Vidéo Youtube. Un grand merci à Quentin Delannoy pour les jolies photos. WOD HIIT Kids...

Sport et grossesse

Luci-Anne, 6 mois de grossesse et toujours adepte du CrossFit. Faire du sport, et même du CrossFit durant la grossesse, c’est possible. C’est même recommandé par bon nombre de médecins. La recherche montre que la pratique d’activité physique durant la grossesse est...
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