J’aime transmettre et vous permettre à tous sans exception de vous faire comprendre que le sport soigne, permet de rester en forme et de faire face à toutes les épreuves de la vie.
Ce que j’aime dans le coaching, c’est voir les personnes dépasser leurs limites, gagner en confiance et se surprendre chaque jour. Les accompagner dans leur progression et leur bien-être c’est ce qui me motive au quotidien. Chez Human Project, l’humain est au cœur de tout ! Ici, on s’entraîne fort, mais surtout ensemble.
Rendre le sport accessible à tout profil à travers une communication simple et fun, c’est ce qui me motive au quotidien. Mais ce que j’aime par-dessus tout c’est créer des événements pour rassembler nos adhérents. Au-delà des entraînements, nous partageons fous rires, coups de mou, bons plans resto et boulot… Des liens forts naissent dans notre box.
Montrer à chacun individuellement de ce dont il est capable dans un cadre familial et bienveillant. L’avantage et le pouvoir de faire partie d’une team aussi éclectique, c’est de pouvoir vous faire progresser au mieux en rassemblant toutes nos expériences.
Le CrossFit réunit différents savoir-faire : courir, sauter, grimper, porter et tirer des charges. Il permet ainsi d’améliorer le quotidien de chacun, d'être autonome et prêt à toutes les situations de la vie. À travers mon métier de coach, je souhaite rendre les gens meilleurs tant sur le plan physique que psychologique. Le tout avec bienveillance et partage.
Passionnée par le sport depuis toute petite, j’ai trouvé ma voie dans le CrossFit et l’haltérophilie. Je vous accompagne avec le sourire, l’écoute et la passion, pour que chaque séance soit un pas de plus vers vos objectifs.
Ce que j’aime dans le coaching c’est transmettre des connaissances et accompagner les gens dans l’accomplissement de choses qu’ils n’auraient jamais cru possibles. Le CrossFit pour moi est une excellente façon de mettre des barres dans le plus de mains possibles et dans un environnement ludique.
Passer la porte de la box, c'est prendre confiance en vous. Vous coacher, c'est vous faire prendre conscience de toutes vos capacités.
A travers mes coachings, je t’aide à atteindre tes objectifs sportifs mais aussi à mieux affronter ton quotidien. “Bouge mieux et progresse”. Ce qui m’épanouit dans notre box c’est le côté humain allié à un terrain de jeux qui offre des déclinaisons d’exercices infinies.
Kinésithérapeute et préparateur physique, je vous accompagne en prévention, réathlétisation et performance avec une approche globale centrée sur le mouvement. Dans ce cadre convivial, mon objectif est simple : vous aider à mieux bouger, progresser en confiance et performer durablement.
Ostéopathe du sport spécialisé en neurosciences de la douleur. J'ai eu le plaisir de travailler sur différents événements et championnats du monde. J'accompagne les Corsaires de Nantes (professionnel) depuis plusieurs années. La convivialité de la salle et la qualité des échanges entre coachs et staff médical me plaît beaucoup à la box.
Ce qui m'attire à travers ce métier c'est l'accompagnement des personnes vers une meilleure santé et un épanouissement sportif. Un accompagnement basé sur un échange et une étroite collaboration avec le patient pour composer un plan de traitement le plus adapté possible. La salle Human Project permet de pouvoir proposer une prise en charge sportive dans les meilleures conditions avec tout l'espace et le matériel nécessaire.
Kiné du sport et préparateur physique : cette double casquette me permet de proposer un accompagnement le plus complet possible pour les sportifs. Passionné par le corps humain et ses mécanismes, je pratique et m'entraîne aux côtés des adhérents pour comprendre au mieux leurs problématiques afin de les traiter !
Enseignant STAPS, Consultant en ergonomie, Spécialiste dans la marche de l'autisme, Adaptive CrossFit, Crosstraining, Gym douce
Enseignant STAPS, Préparateur physique, Haltérophilie / force athlétique, Handisport, Adaptive CrossFit
Formateur, Adaptive CrossFit, Réathlétisation, Crosstraining, Handisport
Pilates / Stretching, Remise en forme, Réathlétisation, Crosstraining, Préparation physique handball
Horaires
Lundi : 7h – 20h30
Mardi : 7h – 20h30
Mercredi : 6h30 – 20h30
Jeudi : 7h – 20h30
Vendredi : 6h30 – 19h30
Samedi : 9h30 – 12h30
Dimanche : 10h – 12h
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